Infrarot-Sauna - eine Alternative zum herkömmlichen Schwitzen.

Infrarotlicht ist vielen aus dem Gesundheitsbereich bekannt. Dabei handelt es sich um eine natürliche Strahlung, die auch in unserem Sonnenlicht vorkommt und im Körper des Menschen das Wärmeempfinden auslöst. Seit ca. 15 Jahren gibt es, alternativ zur bekannten Blocksauna,
Autor ist Frank Schiffer

Sauna ein Garant für Gesundheit und Wellness

In die Sauna Jeder, der schon mal einige Saunagänge probiert hat, wird gemerkt haben, wie der Körper zur Ruhe kommt, wie sich die Entspannung gleichmässig ausbreitet, wie eine tiefe Zufriedenheit einkehrt. Diese persönlich gewonnenen Eindrücke wirken sich nachweislich tatsächlich positiv auf unsere Gesundheit aus. Mal abgesehen davon, dass der ständige Wechsel von heiss und kalt [...]